DNA Fitness

 Auch die optimale Menge an Sport ist von den Genen abhängig! 

Bestimmte Gen-Kombinationen steuern die Prozesse Ihres Körpers und haben erheblichen Einfluss auf die Kraft- sowie Ausdauerleistung Ihrer Muskelzellen. So sind aufgrund der Gene die Zellen mancher Menschen optimal dazu geeignet, schnell zu reagieren und hohe Kräfte zu erzeugen (große und dicke Zellen), während andere Menschen Muskelzellen besitzen, die zwar schwächer und langsamer sind, allerdings aufgrund ihrer Größe besser durchblutet werden und daher optimal für Ausdauersportarten geeignet sind. 

Welche Fragen kann diese Analyse genau beantworten?

• Bestimmung des genetischen Talents für Kraftsportarten und Ausdauersportarten

• Bestimmung der genetischen Struktur der Muskelfasern

• Maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)

• Entzündungsreaktionen und Verletzungen vorbeugen

• Analyse der Neigung zu oxidativem Stress und des Bedarfs an Antioxidantien

• Genetisch angepasstes Ernährungsprogramm

• Bewertung von 900+ Nahrungsmitteln nach den Genen

Analyse von über 18 relevanten Genvariationen

• Ermittlung Ihres individuellen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen 

Mehr Erfolg im Leistungssport. Mehr Ausdauer- oder Kraftsport?

Eine Genanalyse ermöglicht somit, Ihr genetisches Talent für Kraft- und Ausdauersportarten zu bestimmen und gegebenenfalls Ihr Training oder Ihre sportliche Orientierung entsprechend anzupassen. Manche verlieren bei regelmäßigem Sport sehr schnell an Gewicht, während andere mit demselben Einsatz kaum eine Veränderung feststellen.

 

Aus wissenschaftlichen Studien wissen wir, dass ein Athlet in der für seine Gene optimalen Sportart eine 5x höhere Chance hat, die Olympia-/WM- Liga zu erreichen, als in einer Sportart, die für seine Gene ungeeignet ist 

Leistungsumfang:

• Sie erhalten über 120 Seiten zur Optimierung Ihres persönlichen Fitnesslevels

Im Preis inkludiert sind:

  • persönliche kostenfreie Vorbesprechung

  • kostenfreier Online Zugang (personalisierte Menüs, 800 Rezepte & Erfolgskontrolle-Tool

  • Preisnachlass von -50€ für die erste Nachbesprechung (statt € 120 (€ 70/60 Minuten)

€ 285